Комментарий:
Командировки - неизбежная часть моей работы. Адаптироваться в новом часовом поясе нужно быстро. Я всегда пью Мелаксен за дня 2-3 дня перед сном до перелета, а потом еще 2 дня. Ни разу меня Мелаксен не подвел.
Комментарий:
Во время этих дней становлюсь неадекватной, еще и спать не могу. Нашла для себя это средство, чтобы успокоиться, но при этом не привыкнуть. И что самое главное, с утра голова свежая!
Побочные эффекты:
Не обнаружила
Комментарий:
Принимал Фенибут месяц примерно, эффект был хороший, но первую неделю приёма голова гудела. Какое-то ощущение на нём странное, немного "фонит". Очень хорошо спится с ним. Примерно с таким же результатом я принимаю сейчас натуральные добавки из триптофана и тирозина, они помогают убрать недостаток нейромедиаторов(радует, что побочек нет), много об этом пишут на http://brain-master.ru , тут всё про депрессию, ВСД, и о том как с этим можно справиться натуральными полезными средствами.
Побочные эффекты:
В первую неделю приёма голова болела
Комментарий:
опыта никакого, 1 таблетка на ночь.
Побочные эффекты:
нет
Комментарий:
Принимаю в случаях когда необходимо быстро заснуть, но чувствую, что сделать это будет проблематично. Обычно в дозировке 0.25-0.5 мг, не больше, иначе будет сложно вставать утром и весь следующий день будет сонливость. Крайне не рекомендую принимать часто из-за большой вероятности привыкания!!!
Побочные эффекты:
сонливость на следующий день, трудно просыпаться, астения